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你是否在擔心這個月該繳的費用繳不出來

你的債務問題已經影響到你的生活！

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真的！有債務問題在身的人千萬不能拖，一定要趕緊止血處理，透過整合負債，借低還高，否則每個月貸款來的速度非常快，你的薪水收入趕不上高利率貸款利息滾動的速度，問題只會愈來愈大。

若要解決這個問題，你現在要做的，就是債務協商！

重點來了：
債務協商你會找誰？

相信一開始，大家都會想到原本欠債的銀行，或是找自己較常往來的銀行做比較，尋找一間利率較低的來解決債務問題。

雖然現在金融業銀行界極度競爭，為了業績來推銷你並保證你“可能可以貸到”的低利率及高額度。但是在詢問的過程之中，銀行通常只會給你口頭的答覆及答案，並非是你最後核貸通過的利率及金額。除非你真的填了貸款申請書及檢附相關貸款文件，銀行才會真的去審核。更慘的是，常常協商最後的結果卻和自己預期的相差甚遠，無法真正解決你的問題。

所以針對債務的處理，比較篩選就顯得相對重要，這也是為何大多數人會選擇市面上較專業的顧問公司，他們專門辦理一般民眾的前置協商、債務協商服務等。

好的理債公司，縱使你有信用不良的情況，他們也有辦法協助你和各大知名銀行及金融機構合作，幫你篩選及挑選適合你的貸款方案，這是自己一間間詢問也做不來的。透過他們，利率當然會比你自己找銀行協商來的低很多。透過貸款顧問公司一對一諮詢來更了解自己的條件以及較適合貸款的銀行，避免讓自己貸到高利率的貸款專案。

如果你是下列3種狀態

狀態1. 本身信用條件不好，曾有過貸款遲繳

狀態2. 繳信用卡最低應繳產生循環利息

狀態3. 你的債務問題已經影響到你的生活

建議你真的要找專業的債務協商公司來幫忙。

所以，你若要輕鬆債務整合或是處理卡債

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卡債是什麼?

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不但本金沒還到，還衍生出更多的負債，而這些所積欠的信用卡本金及循環利息就是卡債

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Re: [問題] 負債整合與債務協商何者較有利-則貼文

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卡債心得

但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，

且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的

要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。

有卡債的人該怎麼還？

卡債整合

一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短

卡債協商若債務大到已經喘不過氣，每個月的生活開銷都有嚴重困難，則需要透過卡債協商，• 信用卡最低應繳有多恐怖?這一個主因讓77%的持卡人淪為卡債一族！

• 信用卡預借現金好嗎?內行人用這一招向銀行借款更划算！

利息或稱利率共分兩種

單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利

複利：信用卡和現金卡等產品都是複利

兩者的差別：

以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10%

因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元

如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同

10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔)

和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異

簡單公式：複利＝單利＊５５％

如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。

如果以30萬的信用卡債務舉例

轉換成信貸之後月付金示意如下

30萬/8%/七年/月付金 4,676

• 卡債越欠越多該怎麼辦?過來人都透過這2招來快速清償壞債！

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卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降，

若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？

在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，

而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：

目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，

但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，

一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，

殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，

新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，

等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，

卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債，

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卡債還清多久恢復信用？

若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，

但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年

更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年，

好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間

都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。

卡債整合與卡債協商

雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。

在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協信用卡還款計算ptt　解決債務不用麻煩朋友商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。

信用卡最低應繳是什麼？

每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，

為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，

剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步

信用卡最低應繳金額要如何計算？

一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，

當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，

而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，

假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，

但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，

循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，

目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，

而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，

若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：

當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生)

當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000)

真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！

信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，

別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，

建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，

日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 -

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也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，

想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，

若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章：

• 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略!

• 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!

• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！

最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？

信用卡循環利息與信用貸款

提醒大家千萬不要跟最低應繳金額當好朋友，更多關於循環利率的說明可以參考我們針對信用卡循環利率的比較，每月計息而且高達 15% 的年利率（2015 年 8 月銀行法修正最高信用卡與現金卡循環利率不得超過 15%）可是相當可怕的，如果有人提供的是「期利率」概念，可不要輕易上當， 1.2% 的期利率，算上一年可是 14.4% 的年利率。

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債務整合卡債心得

但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，

且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的

有卡債的人該怎麼還？

卡債整合

一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短

• 信用卡預借現金好嗎?內行人用這一招向銀行借款更划算！

利息或稱利率共分兩種

單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利

複利：信用卡和現金卡等產品都是複利

兩者的差別：

以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10%

因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元

如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同

10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔)

和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異

簡單公式：複利＝單利＊５５％

如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。

如果以30萬的信用卡債務舉例

轉換成信貸之後月付金示意如下

30萬/8%/七年/月付金 4,676

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卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降，

若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？

在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，

而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：

目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，

但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，

一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，

殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，

新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，

等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，

卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債，

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卡債還清多久恢復信用？

若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，

但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年

好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間

卡債整合與卡債協商

雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。

在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。

信用卡最低應繳是什麼？

每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，

為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，

剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步

信用卡最低應繳金額要如何計算？

一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，

當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，

而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，

假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，

但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，

循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，

目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，

而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，

若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：

當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生)

當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000)

真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！

信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，

別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，

建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，

日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 -

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也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，

想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，

若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章：

• 債務整合是什麼?負債整合是什麼你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略!

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卡債就是使用信用卡但未按時繳清長期所累積衍生出來的債務，包含了使用信用卡預借現金、每期帳單只繳信用卡最低應繳，每期未繳納的卡費使循環利率持續不斷利滾利造成龐大的循環利息，不但本金沒還到，還衍生出更多的負債，而這些所積欠的信用卡本金及循環利息就是卡債卡債超過10年聽說可以不用還？卡債不還會怎樣？一般所說的不用還是指本金的部分，超過15年追溯期債權人是可以主張不還，但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。有卡債的人該怎麼還？卡債整合一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短卡債協商若債務大到已經喘不過氣，每個月的生活開銷都有嚴重困難，則需要透過卡債協商，• 信用卡最低應繳有多恐怖?這一個主因讓77%的持卡人淪為卡債一族！ • 信用卡預借現金好嗎?內行人用這一招向銀行借款更划算！利息或稱利率共分兩種單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利複利：信用卡和現金卡等產品都是複利兩者的差別：匯豐銀行負債整合ptt 以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10% 因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同 10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔) 和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異簡單公式：複利＝單利＊５５％如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。如果以30萬的信用卡債務舉例轉換成信貸之後月付金示意如下 30萬/8%/七年/月付金 4,676 • 卡債越欠越多該怎麼辦?過來人都透過這2招來快速清償壞債！ • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 聯徵分數代表什麼意思?銀行沒告訴你的影響信用評分6大關鍵！ • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整! • 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降，若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債， • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！卡債還清多久恢復信用？若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年，好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。卡債整合與卡債協商雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。信用卡最低應繳是什麼？每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步信用卡最低應繳金額要如何計算？一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10匯豐銀行負債整合ptt%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生) 當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000) 真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合pt信用卡還款計算ptt　解決債務不用麻煩朋友t,卡債協商技巧,利息試算 - 卡債整合ptt,卡債協商技... 卡債風暴其實原因大家都應該很清楚，銀行審核花時間又嚴格，如果 ... 卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 ... 光一開，直卡債問題找誰處理於可。當年「喬治瑪莉現金卡」害了多少人？一個卡奴如何把500萬債務 ... 近期有網友在《PTT》上發文，表示被銀行的正妹業務推銷辦卡，對方提到當年現金卡 ... 王至德律師分享他處理債務清理（卡債）案件的真實故事. 卡債整合利率,欠卡債ptt,利息試算.. -卡債整合利率,欠卡債ptt,利息試... 銀行卡債整合其實原因大家都應該很清楚，銀行審核花時間又嚴格，如果剛好你也銀行小白(信用紀錄空白者)可以提供給銀行的參考數據太少，銀行也不好隨隨便便看 ... 未婚妻卡債70萬想「擺爛」他呆愣求助…網竟跪求「別放生 ... 一名男網友在《PTT》上PO文求助，自己的未婚妻欠了70萬的卡債， ... 快結婚，別放生，功德無量啊」、「光是擺爛債務不處理這點就黑名單了」。卡債ptt 卡債ptt 立即幫你處理 - 房屋二胎免費估貸 -卡債ptt-卡債ptt-立即幫... 債務更生欠卡債協商原住民貸款條件整合負債推薦債務整合公司信用卡代償比較貸款融資跟銀行借錢是大事，建議先聽聽專家的建議這裡整理出任何借貸問題都可以 ... 企業小頭家貸款ptt-中和的卡債更生有哪幾家@ 信用貸款協商 ... -企業小頭家貸... 企業小頭家貸款ptt-中和的卡債更生有哪幾家 ... 你解決貸款問題，一般來說，貸款是它們的專業沒有錯，擅長處理一些難辦無法過件的，需要負債整合、信用不良貸款… 卡債處理 ... 多的時候，有跟國泰辦過小額信貸卻不知為何沒過上個月有跟王道申請貸款想還卡債也因為綜合評估沒過件只好去網路上找了XX. ... 請GOOGLE 忠訓申請貸款PTT. 卡債ptt 卡債ptt 條件不好貸款訣竅 - 小額貸款率利最低銀行2016 卡債ptt-卡債ptt-條件不... 卡債ptt 卡債ptt 條件不好貸款訣竅 ... 卡債處理卡債處理2016利率低銀行推薦 • 申辦土地貸款銀行申辦土地貸款銀行分享貸款利率低的銀行 • 嘉義房貸銀行嘉義房貸 ... 卡債ptt 急用錢安全快速處理方法卡債ptt - 車貸利率試算表公式也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章： • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整! • 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？信用卡循環利息與信用貸款提醒大家千萬不要跟最低應繳金額當好朋友，更多關於循環利率的說明可以參考我們針對信用卡循環利率的比較，每月計息而且高達 15% 的年利率（2015 年 8 月銀行法修正最高信用卡與現金卡循環利率不得超過 15%）可是相當可怕的，如果有人提供的是「期利率」概念，可不要輕易上當， 1.2% 的期利率，算上一年可是 14.4% 的年利率。信貸還是卡債? - 不借她卡刷還會情緒勒索... 昨天去銀行開薪轉戶，小姐說現在有信貸優惠前三個月利息最低1.68%(起). 我有在想要不要去借個6萬的貸款把卡債還掉. 您於如果我已經欠下過多的卡債，我會立刻這麼做。 - 明明已經償還了銀行上百萬，為什麼銀行還會跟我說，我欠的本金不但沒下降 ... 每天被債務追著跑，卡債、信貸、房貸、車貸、還欠親戚朋友一堆錢，該 ... 信用卡利率通常比信貸利率高的多，卡債族若想降低利息負擔，應該轉成 ... 卡債，會去申請第一筆信貸還清償，然後又過度消費，又累積卡債，再借第 ... 面對卡債壓力：協商、整合與轉信貸| › 面對卡債壓力：協商、整合與轉... 卡債是影響到許多人信用評比的關鍵，就算還清債務，聯徵中心還是會註記至少一年，沒有正常的進行卡債整合，透過協商與銀行溝通，或者是將卡債 ... 當年刷爆3張信用卡...一個卡奴告白：感謝曾被卡債壓垮，才有 ... 叢書 › 訂閱方案 › 今周學堂 - 我們那年代，一旦有了卡債，使用循環利息的話，利息大約是15%（ ... 除了信用貸款每個月固定繳之外，信用卡的部份，我除了繳最低應繳金額，我還 ... 卡債轉信貸或分期省27倍利息 - 莉莉帶小敏到發卡銀行，表達將卡債轉成信貸或信用卡分期的意願，銀行評估後發現小敏卡債達十萬元，動用循環利息期間連續一年沒有遲繳紀錄，同意讓她將卡債轉 ... 借信貸還卡債? - › 閒聊 › 投資與理財想詢問如果目錢有一筆約5萬的卡債在循環中(19.71%)然後借一筆信貸約14萬1 若分三年還清總利息1萬3左右一個月約還三千多會逐月遞減可設定提前還本金這樣有 ... 【負債整合】信貸、卡債整合，不須剪卡還能減少50%月付金！信用貸款繳不出來，3個讓還款更輕鬆的方法! 台灣理財通負債整合3大好處，卡債、信貸不再追著跑！債務協商後3大注意事項，協商前必看！卡債風暴11年過去循環利息卡債大減欠232萬卡債法院裁定「還7.2萬」銀行不服網頁搜尋結果信貸還款、申請不可不知的10件事！讓你順利還款0負擔-台灣 ... 信貸還款方式怎麼選？一般信貸還款方式分為2種，「本金均攤」及「本息均攤」不同之處在於本金及利息的計算方式，以下就讓台灣理財通帶你看信貸 ... 敗家女的洗心革面之路- 巧用錢- 理財- 麥肯納休閒鞋銷售人員謝依蕙曾經欠過80萬元的卡債，現在可是把「想要」和「需要」分得很清楚。不過，以前的 .負債整合是什麼.. 了80萬的卡債。剪卡+小額信貸還債. 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銀行能用信用卡繳信用卡費嗎銀行最新卡債協商機制銀行預借現金銀行預借現金手續費銀行預借現金多久要還銀行預借現金是什麼銀行預借現金影響信用銀行循環年利率銀行循環利息銀行循環利息公式銀行循環利息怎麼算銀行循環利息是什麼銀行循環利息試算銀行循環利息影響信用銀行循環利率銀行循環利率試算銀行循環信用利率銀行卡債清算銀行整合負債銀行債務協商銀行信用卡繳最低金額會影響信用嗎銀行信用借款銀行信用貸款銀行信用貸款利率銀行信用貸款還不出來銀行前置協商銀行前置協商成功案例銀行前置協商作業準則銀行前置協商經驗銀行前置協商繳清多久可以申請信用卡銀行前置協商變更還款條件方案銀行最低應繳金額銀行最低應繳金額試算銀行貸款整合銀行債務協商車貸銀行債務協商聯徵銀行債務協商失敗銀行債務協商房貸銀行債務協商後果銀行債務協商時間銀行債務協商清償後申請信用卡銀行債務協商清償證明銀行債務協商貸款銀行債務協商電話銀行債務協商範本銀行債務整合卡債10萬還1萬ptt 卡債ptt 卡債一次清償折扣ptt 卡債不還ptt 卡債不還會怎樣ptt 卡債欠多久不用還ptt 卡債多久會消失ptt 卡債沒還會怎樣ptt 卡債協商ptt 卡債協商打折ptt 卡債信貸ptt 卡債處理ptt 卡債超過10年ptt 卡債超過15年ptt 卡債整合ptt 卡債整合與卡債協商ptt 卡債還清多久恢復信用ptt 信貸還信用卡ptt 信用卡一直繳最低ptt 信用卡分期會影響房貸嗎ptt 信用卡全額繳清ptt 信用卡協商ptt 信用卡借現金ptt 信用卡借款ptt 信用卡帳單不想繳最低ptt 信用卡帳單分期ptt 信用卡帳單過期ptt 信用卡理財計劃ptt 信用卡循環利息ptt 信用卡循環利息vs信用貸款ptt 信用卡循環利息怎麼算ptt 信用卡循環利息試算ptt 信用卡循環利率ptt 信用卡最低應繳ptt 信用卡最低應繳利息ptt 信用卡最低應繳沒繳ptt 信用卡最低應繳金額ptt 信用卡最低應繳金額試算ptt 信用卡最低應繳信用ptt 信用卡貸款ptt 信用卡預借現金ptt 信用卡預借現金分期ptt 信用卡預借現金功能ptt 信用卡預借現金好嗎ptt 信用卡預借現金利息ptt 信用卡預借現金怎麼還ptt 信用卡預借現金是什麼ptt 信用卡預借現金密碼ptt 信用卡預借現金額度ptt 信用卡整合ptt 信用卡還款方式ptt 信用卡還款計畫ptt 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卡債10萬還1萬卡債卡債一次清償折扣卡債不還卡債不還會怎樣卡債欠多久不用還卡債多久會消失卡債沒還會怎樣卡債協商卡債協商打折卡債信貸卡債處理卡債超過10年卡債超過15年卡債整合卡債整合與卡債協商卡債還清多久恢復信用信貸還信用卡信用卡一直繳最低信用卡分期會影響房貸嗎信用卡全額繳清信用卡協商信用卡借現金信用卡借款信用卡帳單不想繳最低信用卡帳單分期信用卡帳單過期信用卡理財計劃信用卡循環利息信用卡循環利息vs信用貸款信用卡循環利息怎麼算信用卡循環利息試算信用卡循環利率信用卡最低應繳信用卡最低應繳利息信用卡最低應繳沒繳信用卡最低應繳金額信用卡最低應繳金額試算信用卡最低應繳信用信用卡貸款信用卡預借現金信用卡預借現金分期信用卡預借現金功能信用卡預借現金好嗎信用卡預借現金利息信用卡預借現金怎麼還信用卡預借現金是什麼信用卡預借現金密碼信用卡預借現金額度信用卡整合信用卡還款方式信用卡還款計畫信用卡還款計算信用卡繳一半信用卡繳不起最低信用卡繳最低會怎樣信用卡繳最低會影響房貸嗎信用卡繳最低對日後的影響信用卡繳最低還可以刷嗎信用卡繳超過最低金額信貸卡債整合信貸整合信貸還卡費信貸還卡債信貸還是卡債?. 能用信用卡繳信用卡費嗎最新卡債協商機制預借現金預借現金手續費預借現金多久要還預借現金是什麼預借現金影響信用循環年利率循環利息循環利息公式循環利息怎麼算循環利息是什麼循環利息試算循環利息影響信用循環利率循環利率試算循環信用利率卡債清算整合負債債務協商信用卡繳最低金額會影響信用嗎信用借款信用貸款信用貸款利率信用貸款還不出來前置協商前置協商成功案例前置協商作業準則前置協商經驗前置協商繳清多久可以申請信用卡前置協商變更還款條件方案最低應繳金額最低應繳金額試算貸款整合債務協商車貸債務協商聯徵債務協商失敗債務協商房貸債務協商後果債務協商時間債務協商清償後申請信用卡債務協商清償證明債務協商貸款債務協商電話債務協商範本債務整合

一個馬上解決債務問題的方法ptt 一個馬上解決債務問題的秘密ptt 一個馬上解決債務問題的撇步ptt 一個快速解決債務的方法ptt 一個快速解決債務的秘密ptt 一個快速解決債務問題的撇步ptt 一個超實用解決債務問題的方法ptt 一個超實用解決債務問題的秘密ptt 一個超實用解決債務問題的撇步ptt 告訴你債務整合速度最快的銀行是哪一家ptt 告訴你解決債務速度最快的銀行是哪一家ptt 債務協商速度快一點的方法ptt 債務協商速度快一點的秘密ptt 債務協商要速度快一點的撇步ptt 不藏私~成功解決債務秘訣分享ptt 分享成功債務整合的關鍵ptt 分享快速解決債務方法ptt 分享快速解決債務秘密ptt 分享快速解決債務撇步ptt 分享提高債務協商成功率的秘密ptt 分享提高債務協商成功率的撇步ptt 快速解決債務分享ptt 快速債務秘密分享ptt 快速債務撇步分享ptt 史上最強的免費「債務諮詢」你一定要知道ptt 申請「債務轉信貸」最常見問題解決ptt 各家銀行債務協商比較ptt 多年處理債務心得分享ptt 安全、快速、容易的債務協商分享ptt 安全、快速、容易的債務處理分享ptt 成功解決債務心得分享ptt 有人想知道如何處理債務嗎？ptt 有人想知道如何債務協商嗎？ptt 免費債務諮詢服務的銀行推薦ptt 快速、免費諮詢債務的方法ptt 快速、免費諮詢債務的秘密ptt 快速、免費諮詢債務的撇步ptt 快速解決資金燃眉之急的方法ptt 快速解決資金燃眉之急的秘密ptt 快速解決資金燃眉之急的撇步ptt 先看這篇再去處理債務ptt 先看這篇再去債務協商ptt 處理債務小技巧分享ptt 債務及應繳費用較低的銀行推薦ptt 借貸利率最低銀行分享ptt 債務最低銀行推薦ptt 哪一間銀行的過件機率最高?ptt 哪幾家銀行可以整合債務分享ptt 整合債務成功的銀行負債整合是什麼　債務協商要速度快一點的撇步推薦ptt 債務處理成功的銀行推薦ptt 教你跟銀行貸款如何低利還款方法ptt 教你跟銀行貸款如何低利還款秘密ptt 教你跟銀行貸款如何低利還款撇步ptt 現在，你可以用超低利率貸款ptt 最快借款週轉的方法分享ptt 最快借款週轉的秘密分享ptt 最快借款週轉的撇步分享ptt 超強處理債務的方法與技巧分享ptt 超強處理債務的秘密與技巧分享ptt 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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ?

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

除非你已經確定要申辦，填了申請書及檢附相關財力證明之後，

銀行才會幫你審核並調聯徵。

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

也有些銀行銀行員為了業績，同樣也會用這招。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟行員當初所說的天壤之別。

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因，

因為相信大多數人，對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的；

不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。

小心多家送件會被銀行 ''徵聯 ''. 信用會扣分再扣分 !

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如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢，承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明，擔憂跟銀行借不到錢

狀態3. 想知道哪間銀行貸款利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件，找不到解決的方法

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韓國防堵變種病毒繳交PCR陰性證明者才能入境

為防堵2019冠狀病毒疾病（COVID-19，武漢肺炎）變種病毒，韓國當局今天宣布，24日起將擴大要求所有自海外入境者須繳交PCR核酸檢測陰性證明。韓國當局自1月8日起就要求所有自海外入境的外籍旅客必須繳交PCR檢測報告，今天公布新規定，將適用對象擴大至所有韓國籍旅客也必須繳交。截至9日為止，韓國境內已確認有80起感染COVID-19變種病毒案例，其中58人為韓籍、22人為外籍人士。除在入境或隔離期間確診的66人外，其餘14例為社區感染案例。韓聯社報導，民眾除須在入境韓國前繳交PCR檢測報告外，當局也要求所有入境者在入境後一天內以及解除隔離前，分別再各接受一次採檢。此外，由於先前在忠清北道、全羅北道地區發生來自日本的豁免隔離者確診並造成社區感染，當局決定自15日起要求豁免隔離者入境後須在臨時生活中心接受採檢，入境後5到7天內繳交PCR檢測報告。(中央社)

蔡英文對北京喊兩岸對話港媒爆曝玄機

總統蔡英文昨天召開國安高層會議之後，對國人同胞發表公開談話，在兩岸部分，蔡英文說，兩岸和平關鍵的鑰匙在中國手上，只要北京當局有心化解對立，我方也願意在符合對等尊嚴的原則之下，共同促成有意義的對話。對此，有港媒發表評論文指出，從大陸國台辦回應來看，「關鍵的鑰匙不在大陸手中，而是在台灣手中」。兩岸開戰感受度創11年新高街訪民眾吐真實心聲訂閱影音：中時新聞網蔡英文昨天提到，她必須再一次重申，台灣一貫立場就是遇到壓力不屈服，得到支持不冒進，疫情受到有效控制時，也期待兩岸人民會逐漸恢復正常有序的交流。她提到，兩岸的和平，不是台灣單方面的事，關鍵的鑰匙也在中國手上，歷史經驗已證明，對台灣文攻武嚇，對兩岸關係不會有幫助。大陸國台辦發言人馬曉光當日隨即回應，抨擊民進黨政府的話沒有絲毫誠意，兩岸離坐在一起還很遠，關鍵的鑰匙不在大陸手中，而是在台灣手中。港媒《中評社》10日撰文，以「從隔空喊話到坐在一起　鑰匙在台灣手上」為題，引述國民黨前桃園市議員閻中傑說法稱，「兩岸關係癥結在民進黨，只要民進黨繼續把兩岸當『兩國』，把大陸視為敵國，兩岸就不可能和解」。評論也指稱，兩岸目前仍停留在隔空喊話的階段，尤其是台灣方面的內部表態，各方都說要對話、願意對話，說明都認識到對話的重要性，也了解癥結是什麼，但目前沒有交集的喊話，哪一方需做更大妥協、讓步，相信最終會由實力決定。(中時新聞網)

新年這副對聯你會唸嗎議員曝台語讀音網：秒懂

農曆新年將至，傳統習俗中家家戶戶都會貼春聯，以示新年吉祥，但這副對聯大家會念嗎？國民黨台北市議員游淑慧今天貼出一副對聯，內容是，右聯「伊睨山勢舞流溪」，左聯「獨覽梅花舒臘雪」，橫批「椰碧洗滌宜福居」，她並詢問大家是否會念？並曝光閩南語(台語)唸法，不少網友看完紛紛笑回「太有才了！秒懂」。寫得一手好毛筆字的前總統馬英九，6日在台中跑行程，親自提筆寫下「天心之心平常心、樂天之樂金牛樂」，並在新年期間分送給民眾，馬英九說，他寫的春聯，是明朝開國皇帝太祖朱元璋及明宣宗朱瞻基所言，馬英九提到，上聯的意思，是「天子」等施政者要注重民意，方能推動政務，下聯的寓意則是在疫情及萊豬進口議題之下，要以樂觀的態度面對。他並在今天(10日)PO出寫書法的影片。新春對聯引起討論，游淑慧今天也PO出一副對聯內容，右聯是「伊睨山勢舞流溪」，左聯「獨覽梅花舒臘雪」，橫批「椰碧洗滌宜福居」。若用閩南語唸，念話就變了，右聯是『一二三四五六七』，左聯是『朵瑞咪發索拉西』，橫批是「ABCDEFG」。網友看完對聯紛紛回應，「太有才了」、「很有趣~議員沒說真看不出來」、「有點厲害！算古今中外合璧、多國融匯、多聲發音、中文、英文、阿拉伯數字、樂譜文字」。也有網友發揮創意，貼出一副對聯「上聯：我愛的人名花有主，下聯：愛我的人慘不忍睹。橫批：命苦」，獲得不少網友回應。這對聯有學問吧！右聯伊睨山勢舞流溪左聯獨覽梅花舒臘雪橫批椰碧洗滌宜福居請用閩南語唸。右聯是『一二三四五六七』，左聯是『朵瑞咪發索拉西』，橫批是～ABCDEFG還有其他的創意分享嗎？由游淑慧台北市議員發佈於2021年2月9日星期二(中時新聞網)

清潔隊員忙到蹲路邊吃便當花蓮民眾拍照PO網感謝

春節期間垃圾量十分驚人，為民眾處理垃圾的清潔人員工作相當吃緊，一名網友今在臉書《花蓮爆料王》貼文，清潔隊員蹲坐在路邊吃著便當、吃飽又要馬上上工的畫面，讓網友感動紛紛留言感謝清潔人員辛勞，市長魏嘉賢也上網留言，請大家做好分類，協助清潔隊員負擔。每年春節前舉辦「國家清潔週」，各地公所呼籲民眾配合清理家中及戶外積水容器，防止登革熱病媒蚊孳生；同時自行打掃清除居家四周兩公尺範圍內，以及四公尺公共巷弄路面與水溝；花蓮市公所清潔隊也免費為家戶清運大型垃圾，因家家戶戶大掃除，垃圾量與回收物相當驚人，清潔隊員市區來回穿梭，一趟接一趟載運。市公所清潔隊長吳慶展說，今年大宗廢棄物總清運家戶預約有兩千戶，清運總件數估算會高達5000件，此外，垃圾清運量，2月3日至9日5天（其中週三週日未收垃圾）多達526公噸，資源回收量高達252公噸，較平日多出一倍之多，若未做好分類，不僅增加第一線清潔隊員工作增加，後端整理分類回收物資的人員也更加辛勞，呼籲市民做好分類工作。臉書《花蓮爆料王》今天就貼出清潔隊員蹲坐在路邊吃著便當、吃飽又要馬上上工的畫面，網友也請大家確實做好分類，他們（清潔隊員）只是公事公辦，此貼文超過千個讚，留言逾百次，紛紛感謝清潔人員辛勞、感謝環境清潔大使，市長魏嘉賢也上網留言，要請大家都能做好分類，協助清潔隊員負擔。魏嘉賢表示，清潔隊員平日清運垃圾已很辛苦，農曆年前家家戶戶大掃除，垃圾量大，還要協助民眾清運汰換不要的大宗廢棄物，加上還要配合疫情消毒防疫，非常辛勞。魏嘉賢提醒，春節期間垃圾清運時間調整，2月10日小年夜及2月11日除夕，上午10時起按垃圾不落地清運路線執行一次清運作業並配合資源回收車收取資源回收物，夜間不收垃圾。2月12日大年初一至14日大年初三，全面停止收運垃圾，15日大年初四收運時間與除夕相同，16日初五起恢復正常清運。

1顆芭樂解18根香腸毒素！但這兩樣水果不能一起吃

到了過年，除了紅包、摸兩圈外，最期待的不外乎是圍爐時刻。但是，年菜怎麼料理才是健康吃法？拜拜後的三牲和祈求「年年有餘」好彩頭的剩菜，應該怎麼處理，才不會讓家人食物中毒或致癌？《健康療天室》主持人Ruby老師特別請來毒物科護理師譚敦慈傳授妙招，讓大家不發胖又沒剩食。●三牲怎麼處理也有SOP 雞肉這些部分最好捨棄不要吃！譚敦慈提到，其實以三牲的雞豬魚來說，最難處理的就是雞，她的料理與存放妙招大公開。此外，對於吃不完的年菜，許多人再次加熱的方式是加入新的食材，結果越煮越大鍋。對此譚敦慈提醒，重複加熱最容易累積毒素，尤其是湯類料理，剩菜重組的湯最好不要再喝了。●1顆芭樂解18根香腸毒素！想來點清爽的？水果這兩樣千萬不能一起吃！年節期間大家都喜歡的香腸，譚敦慈也傳授能大減亞硝酸鹽對身體危害的料理法，還有搭配哪些水果能排除毒害，讓年菜吃到開心也吃進健康，完整內容都在《健康療天室》第12集：每逢過年胖3斤？年菜這樣準備從除夕吃到元宵沒問題？！《健康療天室》週一、週二晚上8點在中時新聞網Youtube頻道播出，日常還能隨點隨看，跟著Ruby老師，輕鬆掌握健康新知。《健康療天室》第12集每逢過年胖3斤？年菜這樣準備從除夕吃到元宵沒問題？！訂閱影音：中時新聞網文章來源：健康療天室FB(中時新聞網)

創音樂時代的浪潮女巫店、河岸留言

在FB或YouTube上發表個人音樂創作，於今已是稀鬆平常；但這些能做為自媒體經營的管道其實要到21世紀才問世；在此之前，許多音樂人只能在澡間、天台唱著自己的歌。感謝有「女巫店」、「河岸留言」等live house，接納了創作者對生活、環境、未來的反思異想，收留了或許還是冷澀、怪異的音符，而我們的生活也自此有了安溥、巴奈、盧廣仲、黃小禎、青峰、許哲珮等等好多好多獨立音樂人的陪伴。位在公館商圈新生南路巷弄裡的「女巫店」是一間怎麼樣的店？有人驚奇椅子上掛飾的胸罩，和菜單上出現的「淫料」、「猥褻餐」、「春藥」等的奇特命名，有人認知她是一間桌遊店，更有許多人在這兒邂逅了青澀的安溥、現場力十足的巴奈，特立獨行的陳珊妮……。女巫店地下音樂地上化店名叫「女巫店」，「我並不覺得女巫一定是負面的，基本上是指有行動力的一群女性，她們在傳統社會扮演的甚至是療癒的角色。」女巫店創辦人彭郁晶說。大學讀社會學的彭郁晶，剛畢業去西華飯店當學徒才兩個月，就被「女書店」的店長急叩。聊起女巫店創辦的緣由，彭郁晶一人飾兩角，用卡通式的快轉對話轉述了當時的情景，「女書店的店長call我的BB Call，說『有事急回』。『她跟我會有什麼急事？』『書店樓下的花店搬走了，我請房東不要租出去，把空間留給你呦。』『留給我做什麼？』『你不是要開店嗎？』『什麼我要開店？我怎麼都不知道？』」喜歡在廚房忙碌的彭郁晶就糊里糊塗當了老闆，台灣獨立音樂史上重要的展演空間就此開張。不想空間只做靜態的使用，「我覺得這個店應該要有她想要講的話、她的個性。」彭郁晶接納了各式的活動企劃，如畢業展、播放16釐米電影、布袋戲、舞台劇等等……族繁不及備載，「那個時代空間很欠缺，可是有很多聲音想要發出來，大家都有想說的話。」當地下樂團「骨肉皮」開的酒吧scum被迫停業，團長阿峰載了一車器材問彭郁晶能否收留，她阿莎力地用二手價買下，開啟了女巫店與地下音樂的緣分，「這是台灣地下音樂第一次地上化。」彭郁晶笑著說。讓女生唱自己的歌剛開始女巫店的現場表演是委由scum團員安排打理，但搖滾團體的音量分貝非住宅區能負荷，再加上鄰近的「地下社會」開幕，音樂聽眾開始分流，女巫店也在找尋自己的樣子。開店之初，彭郁晶就想要開一間「讓女生可以玩很晚的店」，如今加入了音樂的元素，她更希望保留優先權給女生發聲，唱自己的歌，說自己的故事。許多音樂人拿著demo帶爭取演出的機會，但要表演得需先經過彭郁晶這一關，她見識過現在檯面上許多樂團青澀的模樣，「目前很多的樂團我手上都有他們小時候的demo帶。」彭郁晶臉上一抹竊笑。而像安溥、巴奈、黃小楨、陳珊妮等，都曾在女巫店駐唱，一代代的女性音樂人在那裡玩耍音符，唱出自我，女巫店收藏了台灣獨立音樂的世代風景，也為台灣的獨立音樂場景增添了多元豐富。安溥在馬世芳的訪問中曾說：「沒有認識女巫店，我也許還是會寫歌，但是我不會對音樂或人生有更多謙卑的體會，甚至不會覺得活著是一件只跟自己至關重要的事。」1998年就在女巫店駐唱的巴奈，去年底發行了新專輯《愛，不到》，有了新作品她就想到女巫店跟大家分享，順應女巫店的小空間，還特別把專輯十人編制的樂團改成三人編組。巴奈說，早年在西餐廳唱歌要顧及客人的心情，「自己只是一個有聲音的家具」，但在女巫店她可以唱自己的歌，她真正自我表達的演出是在女巫店開始的。搶救青春的記憶在住宅區經營live house不容易，要跟左鄰右舍打好關係，照顧附近鄰居的需求，「在外面我們都會管秩序，維持安寧，路上的狗跟貓，女巫店都會管，不是我們的客人，還硬要去管，因為全部都算在我們頭上。」彭郁晶搞笑地說。2011年，台中pub的一場大火燒出長久以來live house的法規問題。當時行政單位三番兩次來勘查臨檢，讓女巫店一度傳出歇業的消息。訊息一釋出，各界聲援灌爆了市長信箱，彭郁晶也未預料會有如此大的迴響，「我想可能是大家年少的時候都在這邊開心過吧！」話說得感性，但彭郁晶也不忘發揮社會學的批判：「說我們賣酒，就把我們列為八大行業，可是像7-11也在賣酒，現在還設座呢！」挺過歇業風波，女巫店更在2015年舉辦「女巫祭」，風風光光的出演名單，見證台灣獨立音樂的一步一腳印。2020年，彭郁晶與女巫店獲頒金音獎特別貢獻獎，當各方為女巫店灌上獨立音樂搖籃等稱號，但她只是說：「我們只是開始了一個喜歡的工作，然後也認真地把她做好了而已。」「live」的house女巫店是到2016年整修後才提供Wi-Fi服務，一來是先天空間收訊不佳，二來彭郁晶覺得既然已經跟朋友約見面了，還看手機幹嘛呢，人與人的接觸更踏實。巴奈則說：「這邊沒有把『人』差別的看待，比如說你是客人，但你還是個人，小女巫來工作，她也是個『人』，她不一定要面帶微笑，這空間裡面沒有因為你是消費者就特別偉大，人也不會因為工作的性質變得比較低。」這呼應了彭郁晶說的：「女巫店的猴怪跟臭臉在業界不是浪得虛名的。」在女巫店，獲利不是衡量事情的唯一判準，「人」的價值更形重要，正如她們邀請了香港獨立音樂人郭達年和俊君來女巫店演唱，同為香港聲援。為什麼一定要唱自己創作的歌？彭郁晶解釋，除了當時本土意識抬頭外，「其實很多人想要藉由音樂做自我表達，但是在音樂產業裡面鮮少有人能『完全』表達他自己。」主流的唱片公司透過企劃、包裝，創造了高利潤的經濟模式，但是在產製的過程中，音樂與創作者卻常常越離越遠。「一名創作者簽入了大型的唱片公司，他若要支持巴奈的土地正義議題，他敢說話嗎？這中間會不會有各種考量與思慮……，所以我覺得這中間的關係愈簡單越好，你可以真的做你自己，雖然這只是一種程度上的差別，但是程度還是有差別，是吧？」希望歌手在女巫店表演是真實的樣態，「歌手或許是一種職業，但我會要求，你今天來展現的是你的生活方式，你喜歡用這個方式來表達互動及生活。」河岸留言：為音樂展演而生藏身公館台電大樓巷弄的「河岸留言音樂藝文咖啡」，樂迷暱稱為「小河岸」，與2008年成立的西門紅樓展演館（大河岸）區別。小河岸雖是不大的地下室空間，但當今知名樂團如五月天、伍佰、許哲珮、旺福、Tizzy bac等都曾在這裡表演。2000年開業至今已20年，河岸留言是台灣獨立音樂發展的重要推手。河岸留言創辦人林正如大學畢業後到美國M.I.音樂學院深造。體驗了美國的live house，他說：「美國當地的bar演出都有door charge，音樂是付費的。」林正如回想當時在美國的情況。回國後，放眼當時台灣的音樂展演空間，民歌餐廳的觀眾不到一百人，接下來更大的展演空間就此斷層，導致表演者缺少歷練，難以撐起大場面的表演。「要唱到小巨蛋，歌手起碼要唱過300、500場才撐得起來。」林正如舉國外的例子，比如紐約除了百老匯外，另外有外百老匯（off-Broadway），一個表演團隊是從百人的場子一路唱到千人、萬人，那樣的訓練是截然不同的。「河岸留言就是為了展演而生的」，林正如豪氣地說。他費心打造空間的音場效果，「建置標準的表演場地是必須的，舞台監聽就要是標準監聽，喇叭系統要標準校正，這些都可以訓練一個樂手在表演的時候應該要聽到那些聲音。」「小河岸是夢想者的起跑點」，但夢想不可能一蹴可幾，必須要一步一步來，「live house扮演這樣的角色，它協助創作者累積足夠的表演訓練，幫未來的專場做準備。同時它也是一個紀錄，見證了一個樂團怎麼成長，如何從三、五個人，唱到100人，唱到擠爆空間，甚至到小巨蛋去了，有其脈絡可循。」2008年，與小河岸創立之初一起成長的樂團迫切需要更大舞台的挑戰，林正如急著尋找更大的空間，讓樂團持續進步，再創立了河岸留言西門紅樓展演館，約500人的展演空間。記錄城市的音樂軌跡「30人的場地基本上就是肉搏戰，較勁的是音樂本質，它使用最原始、最陽春的設備，觀眾聽到的是你真實的面目。」但對表演者來說是絕佳的機會，挑戰自身音樂的原創性，進行修正調整。規模更大的場地如500人以上，則考驗著創作者對音樂的掌控。這階段創作人必須投入學習硬體操作，讓音樂原來的樣貌透過機器擴大後不會質變；更可與音控師建立長期合作關係，了解音樂如何做最佳呈現。又如大河岸的表演就非只是單純的上台，而是形如一個正式的製作（show），幕後由一個團隊（或工作室）經營合作，如陳綺貞和添翼創越工作室的模式。透過一次次展演，live house為獨立音樂人提供修練的場所，樂團循序漸進地面對各種規模場域的挑戰。唱片公司著力於在既有的流行模式，放大市場規模，追隨流行的浪潮；但獨立創作者是用音樂唱自己生命的關懷，將生活歷練譜成曲，林正如說：「獨立音樂人是創造市場、改變市場，是創造浪潮的。」而這當中live house是那缺一不可的存在。20年，7,283天，12,000場次以上的展演，林正如現正如火如荼投入河岸留言20周年音樂祭的工作中，回想初心，林正如表示，小河岸一直是一個「向上舞台」，為初入音樂產業的人提供一個友善環境。他希望透過舞台展演，讓音樂人尊重自己的專業，在音樂領域上不斷精益求精。從小河岸到率先跨入中型的音樂展演空間（大河岸），今日如Legacy、ATT SHOW BOX等千人上下的空間提供了音樂展演多元的選項，但河岸留言不只是先行者，還是見證者，「live house是紀錄了一個城市音樂文化的發展的一個重要脈絡的觀點。而我們（河岸留言）很榮幸參與了台灣獨立音樂成長的脈絡。」林正如如是說。本文作者：鄧慧純(本文摘自《台灣光華2021.02》)(中時新聞網)

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彭博：美中緊張拜登今將首與習近平通話

拜登前不久才說還沒機會和習近平對話訂閱影音：中時新聞網據兩名消息人士說，美國總統拜登準備今天（11日）與中國大陸國家主席習近平通話，而這將是他上任以來的第一次。據美國媒體報導，就在美中關係因香港、貿易，技術和新疆人權等問題持續緊張之際，這兩大世界經濟體領袖將對話。不過，白宮發言人不願就此發表評論。拜登上任至今，已和歐亞等盟國領袖，甚至俄羅斯總統普丁通過話，但目前尚未與習交談。拜登與團隊已表明，將對北京採取較對抗性的策略。而美國國務卿布林肯（Antony Blinken）在任命聽證會中也直指，中方對美構成最重大的挑戰。文章來源：Joe Biden and Xi Jinping Plan to Hold First Phone Call Within Hours(中時新聞網)

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金牛年12生肖工作運蛇馬最看俏 3生肖須特乖小心老闆變臉

金牛年到來，先來看看今年12生肖民眾的事業工作運，依知名「旺好運」命理師、台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙的分析，絕大多數生肖民眾的走勢都不錯，但有5個生肖的民眾要特別留意職場文化與規則，其中3個生肖還得提高警覺，小心觸碰到了潛規則而惹眾怒。生肖－牛事業工作運：★★☆☆☆凡事步步為營，不強出風頭要奉安太歲2021年屬牛的朋友是本命年，同時命宮中又有「劍鋒」、「伏屍鋒」兩顆凶星出現，容易出現天災人禍，無論做何事都會頗多阻力，凡事務必如履薄冰，小心翼翼爲宜！今年只要遵照上司指示，多付出不要怕吃虧，可保工作平穩。在工作事業上雖然壓力會比較大，有時辛勤付出卻徒勞無功，但只要秉持著不急不貪堅守正道，多做善事，凡事步步爲營不怕勞苦，特別注意爲人處事低調不強出風頭，就能順遂渡過本命年的！生肖－虎事業工作運：★★★☆☆維繫好人際關係對事業很有幫助要安光明燈生肖屬虎的朋友們，在2021年有顆「寡宿」星入宮，所以會容易無意中得罪他人而遭人排斥，陷入孤立無援的局面，務必時刻保持謙虛低調，保持良好人際關係對事業非常重要。建議今年就腳踏實地專心一致的工作，那就可以取得不錯的成就唷！另外「囚獄」星入宮，2021年也要安分守己，遵守法律切勿為了快速發展而做出違法之事，否則難逃官訟之災。生肖－兔事業工作運：★★★★☆吉星入宮事業有好成就或升職機會制天狗屬兔的朋友今年得「八座」吉星入宮，對事業極為有利，若是能兢兢業業，任勞任怨地付出，事業方面必定能取得不錯的成就！公職或職業經理人士，會有升遷提高地位的機會，必須把握好良機。但順利進展之餘必須保持謙虛低調，多增加上級同事之間的溝通，以免遭他人嫉妒和排斥。得「天解」星，即便遇上阻困，只要信心毅力不減，持之以恒，都可以戰勝困難取得成功。與家人的緣份會比較薄，由於工作比較繁忙，少與家人團聚交流，會淡薄彼此間的感情，還須留意。生肖－龍事業工作運：★★★☆☆口舌是非多，謹言慎行低調行事要安光明燈屬龍的朋友在2021年工作事業運上面口舌是非多，特別容易和別人發生爭執是非，或遭人背後暗算落井下石。建議平時言行須慎，低調行事，避免無意中引起禍端。只要堅守正道，做事光明磊落，流言是非便會自然終止。生肖－蛇事業工作運：★★★★★事業運佳，貴人相助易取得成功制白虎屬蛇的朋友今年2021年運程頗爲順暢，人緣甚佳，工作事業會有貴人相助，容易取得成功，對事業發展極爲有利。逢「華蓋」星入宮，今年靈感湧現，創造力特佳，事業上能開創新的業績。但切勿得意忘形而盛氣凌人，凡事低調謙遜爲宜。農曆3、4、8、11月份運勢暢旺，投資多得獲利，勿失良機。生肖－馬事業工作運：★★★★★ 事業得多方貴人相助有望升遷要安光明燈生肖屬馬的朋友們，在2021年得「龍德」星相照，多得貴人相助，職位有提升之喜，一切頗爲順利！在工作上還能得到同事的齊力相助，且又得到客戶的信任，事業上會得到四方助援、廣泛支持。無論是對經商或者是上班族，均大有可爲，應該把握機會發展自我。建議今年就擬好全年工作目標，並付諸實際行動，年尾必定能收獲豐厚的回報！值得注意的是，有受「天厄」星影響，千萬不能因取得小有成績而沾沾自喜、居功自傲，以免遭人嫉妒而設法阻礙，導致事情一波三折。生肖－羊事業工作運：★☆☆☆☆事業上低靡的一年，不宜轉職或創業安奉太歲2021年屬羊的朋友是本命年，和太歲相沖，且遇衆多凶星，運勢甚爲低迷。在精神上勞神傷財，事業方面枝節橫生，稍有不慎便會讓對手搶占市場，必須加倍努力，希望勤能補拙。但千萬別因此自暴自棄，還是要靠著自己的毅力和恆心克服重重困難，不然更會一事無成！在情緒方面波動較大，工作上容易與同事發生摩擦，人事不合，身心屢屢受挫。所以應心平氣和小心謹慎處理事情，一切以合爲貴，則可以避開很多煩惱。今年不宜轉職或創業，最好穩守工作崗位，否則將會奔波勞碌，一事無成。生肖－猴事業工作運：★★☆☆☆不適合創業和投資，腳踏實地安守本份爲宜要安光明燈、制死符屬猴的朋友在2021年事業工作遇阻力，任務繁重且阻滯重重，壓力頗重必須要沈著應付，不宜輕舉妄動，避免把事件搞得更加複雜。因有「陰煞」星入宮，小人當道，容易遭人陷害，所以平時言行需謹慎，以免被人抓住把柄。所幸逢「月德」吉星相助，只要今年事事謹慎，在工作上兢兢業業，哪怕遇上艱難險阻都始終保持樂觀進取的心態，最終一定能戰勝重重困難的。年逢「月德」吉星，必要時不妨借助外力來沖破困境，向他人求助能得到幫助。今年不適合創業和投資，腳踏實地安守本份爲宜。生肖－雞事業工作運：★★★★☆宜拓展新業務或開創新事業，正財偏財都很旺制五鬼屬雞的人2021年有很多貴人相助，事業高升，正財偏財都不錯。建議今年應該主動尋求發展，拓展新業務或開創新事業，能獲得貴人相助而較容易成功。年逢「華蓋」星，靈感湧現、創造力特佳，事業上能開創新的業績，但切勿得意忘形而盛氣淩人，以免出現位高勢危的困境！此外，今年「官符」、「五鬼」入宮爲害，易惹口舌官非，所以處事必須特別謹慎，不可輕信他人，以免被人出賣而成爲替罪羔羊。工作上謹防與人發生爭執，引發口舌是非，宜多做事少說話，多與同事溝通，凡事以合爲貴；此外必須提防身邊小人，小心被人出賣或是掠奪成果。今年雖易犯小人及招惹是非，幸得與太歲三合，故此若能謙厚待人，定可化險爲夷！生肖－狗事業工作運：★☆☆☆☆萬事以合爲貴，勿與人起爭執影響到事業得不償失要安光明燈、制桃花今年發展並不順暢，受「貫索」星影響，流年運程甚爲曲折，前路頗多險阻，波折重重，極易發生人事紛爭。要時常提醒自己做事不要斤斤計較，多做一點工作，就當作磨練，對自己是有好處的。在工作上容易與同事，上司發生沖突，阻礙事業發展，謹記萬事以合爲貴，必須客觀聽取別人的意見，否則影響到事業就不值了。今年的事業是先衰後盛，前半年則會有諸多阻滯，必須步步爲營，防止眼高手低而導致一事無成，凡事要奉公守法。幸遇「太陰」星，每逢在危難中都得以貴人相助，終能使其突破困境。今年事業上會出現強大的競爭對手，除了要加倍努力之外，並且要懂得變通，另謀良策！生肖－豬事業工作運：★★☆☆☆無妄之災、小心行事要安太歲沖犯喪門吊客星，建議少去探病，勿吃喪食；可多參加喜事，一喜破三災。今年工作上會有諸多波折，必須循規蹈矩，否則，會招來上司，同事或顧客的投訴，因而影響業務及自己事業的發展。凡事以合爲貴，否則一切努力將會是徒然無功。會遇到無情無義人背叛，閒事勿管太多，易惹麻煩。年中事業上最多阻滯的月份，是農曆的1、4、10月，必須提高防範意識，沈著應變，隨時警惕，否則便很有可能功虧一簣！生肖－鼠事業工作運：★★★☆☆無妄之災、小心行事要安光明燈屬鼠的朋友今年運勢不錯，但切記不要驕傲行事，凡事低調，才能暗防小人說壞話。工作上會出現很多挑戰，且小人不斷在你背後偷插刀。所幸你有「太陽星」入宮，多半會遇到貴人相助，雖然工作上波折挑戰不斷，但總是能化險為夷，獲得解決！(中時新聞網)

沒疫苗可打執政黨有壓力？柯P酸：民進黨轉移焦點能力強

台北市長柯文哲日前爆料有人向他兜售新冠肺炎疫苗，10日接受中天網路政論節目「大新聞大爆掛」專訪時，被問到台灣何時有疫苗可施打，柯文哲直言，因「國際現實」，美國會先打完，才會給台灣打，但是國人可能會不高興。主持人追問，疫苗是否會變成執政壓力；柯語帶嘲諷說，「不用擔心，民進黨轉移焦點能力強」。今天是小年夜，柯文哲接受中天網路政論節目「大新聞大爆掛」專訪，談到疫苗到底何時才能施打，柯說，台灣很難獨立生產疫苗，因病人樣本數不夠，無法做臨床實驗，現階段其他國家會先打，剩下才會給我們打，但都是半年後的事。柯文哲分析，代工是台灣的強項，另一個方法是取得疫苗授權，在台灣生產疫苗，這比較可行。柯文哲說，目前台灣狀況穩定，沒有疫苗稱半年也可以，但國人會不高興，沒辦法這是「國際現實」；柯指出，目前施打的情況來看，美國有3億人口，才施打8％，還有歐盟的狀況也一樣，就是「日頭赤焰焰、隨人顧性命」，美國一定是自己打完，才會給台灣打。主持人追問無法施打疫苗是否會成為執政黨的政治壓力，柯文哲語帶嘲諷說，「不用擔心，民進黨轉移焦點的能力很強，我不要變成民進黨轉移焦點的目標就好。」另外，被問到陳時中在疫苗上說詞反覆，引起民眾不滿，柯文哲表示，疫情中心有時候很多話不方便講，但老實講，這就是國際現實；至於外界建議指揮官陳時中應換人，由蘇貞昌或賴清德上陣會比較好，柯文哲說，「我是相信後面那排專家，實力沒問題，陳時中撐著撐著還是可以用。」主持人也問到如何詮釋政治家的角色，柯文哲說，過去當醫生都是看數據來講話，但政治家要看人民想法，台北跨年晚會我相當有把握，新常態很難預測2個月以後的疫情，當醫生時，常會在最後5分鐘做決策，但老百姓還是不習慣。

高雄地震規模3.9 最大震度4級

根據中央氣象局最新資訊，11日3時53分發生芮氏規模3.9地震，地震深度5.6公里，震央位於高雄市政府東北方72.4公里（位於高雄市桃源區），最大震度高雄市4級。（編輯：楊昭彥）1100211(中央社)

沒疫苗可打執政黨有壓力？柯P酸：民進黨轉移焦點能力強

NBA》厄文：籃網看起來像平庸的球隊

布魯克林籃網敗給底特律活塞之後，3巨頭之一的厄文(Kyrie Irving)有點不高興，他賽後表示籃網「看起來非常平庸」，大家都沒有盡力拚戰。杜蘭特(Kevin Durant)因為聯盟的防疫政策連續缺陣兩場半，厄文有休息1場，全程參與籃網近3場敗仗的只有新轉來的哈登(James Harden)，他們3巨頭合體之後的13戰僅有7勝6敗。厄文說：「我們每天奉獻自己的生活與犧牲自己的時間，我們不是為了平庸，我不認為有人在這裡能接受平庸，然而我們看上去非常平庸。我們每個位置都有人才，隊伍裡也有久經大敵的人，我們應該要宰制對手的。」活塞雖然在東區墊底，畢竟還是NBA的球隊，他們本周跟衛冕軍洛杉磯湖人周旋到兩度延長，接著湖人又跟戰績不佳的奧克拉荷馬雷霆打得難分高下(延長賽獲勝)，由此看來籃網兵敗也不是那麼糟糕的事。厄文在3巨頭合體時曾經誇口要打進總冠軍賽，他們的戰績要打進季後賽不成問題，但是距離東區老大費城七六人還有一段距離，也暫時落後給密爾瓦基公鹿。七六人本來要買哈登，最後被籃網買走，除了公鹿花大錢續約「字母哥」阿提托康波(Giannis Antetokounmpo)，這兩隊並沒有籃網那麼大幅的補強。同時厄文也抱怨NBA的防疫規定，害他們失去杜蘭特，「我們要同時對抗這麼多外在的不利條件，我們還沒熬過去，但我保證會好轉的。」(中時新聞網)

NBA》厄文：籃網看起來像平庸的球隊

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